La spiruline pour une jolie peau

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Nous avons vu ici, l’utilisation de la spiruline dans la cosmétique; voyons pourquoi elle est si bénéfique pour la peau.
Une jolie peau est avant tout le résultat visible extérieur d’une bonne santé intérieure (une bonne hygiène intestinale, un foie en bonne santé) et cela passe par une alimentation riche et équilibrée.

Alimentation riche, hydratation et sport, sont le triptyque gagnant pour une peau parfaite.

Joëlle le Guennec dans son livre « La Spiruline » ajoute :

Le zinc et le sélénium de la spiruline agissent en synergie avec la vitamine E et les pigments (betacarotène, phycocyanine, chlorophylle) pour un effet assainissant et antioxydant puissant.
Il est avéré que la vitamine B5 joue un rôle au niveau de la résistance des muqueuses et de la peau. L’acide gamma-linolénique leur apporte souplesse, élasticité et douceur.

La spiruline est également bénéfique contre l’acné comme nous avons pu le voir ici.

Une belle peau grâce à la prise de spiruline…

Avec ses propriétés antioxydantes, assainissantes et détoxifiantes, la spiruline renferme à elle-seule tous les nutriments et oligo-éléments nécessaires à la beauté de la peau dont elle améliore la fermeté, l’élasticité tout en réduisant de manière significative les imperfections et les boutons.

Nous sommes ici dans ce que l’on appelle la « dermonutrition » : tous les nutriments puisés dans la spiruline sont transmis par la microcirculation vers le derme et l’épiderme.
En outre, la spiruline ralentie les signes du temps que sont les rides, les tâches et le dessèchement de la peau.

…et aux soins « externes »

Il est tout à fait possible de d’appliquer de la spiruline sur le visage pour profiter de tous ses bienfaits à même la peau.
Au niveau du derme, la spiruline absorbe toutes les impuretés. Elle hydrate la peau, la nettoie, la nourrit.
Elle agit également sur les pores en les resserrant.

Vous pouvez mélanger quelques grammes de spiruline à de l’huile végétale puis appliquer le tout sur la peau.
Après rinçage le teint sera purifié, net et éclatant.

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