Les mots de Celine Touati naturopathe et nutrithérapeute

celine touati naturopatheNaturopathe et nutrithérapeute, je me suis intéressée aux médecines non conventionnelles rapidement car j’ai reçu une éducation dans ce domaine dès ma naissance. J’ai étudié en France et à l’étranger ce qui m’a permis de développer mes compétences dans plusieurs domaines. Aujourd’hui maman de 2 enfants, je reçois des patients de tous les âges pour établir ensemble un programme d’hygiène vital. J’anime également une émission de radio « Les astuces du naturopathe » sur Radio Medecine Douce et récemment j’ai sorti mon livre La relaxation pour les nuls, chez Éditions First.

Je pratique une naturopathie traditionnelle et holistique…

C’est à dire que l’alimentation et l’exercice physique sont prioritaires. De plus, je travaille en alliance avec la medecine conventionnelle absolument nécessaire.

Ma règle d’or pour l’hygiène de vie est, le plaisir !

Il est impossible de vivre toute sa vie en se sentant frustré. Ensuite il convient d’apprendre à connaître son corps et ses émotions pour pouvoir établir une hygiène de vie adéquate à son mode de vie et à nos envies.

Je connais très bien la spiruline…

Elle est riche pour la santé surtout grâce à son pigment bleu appelé phycocyanine. Bien dosée, elle devient un véritable joyau thérapeutique.

Je la conseille quand je considère qu’elle sera une réponse efficace aux maladies de la vie courante mais également pour des pathologies plus lourdes tels que certains cancers.
Elle protège notre ADN et répare les méfaits de la radioactivité.
Egalement grande amie du foie, elle favorise sa détoxication.
Je la propose également pour stimuler l’immunité, renforcer l’organisme et lutter contre la fatigue. Surtout en cas de régime restrictif ou de régime végétarien strict.

Vidéo de Celine qui évoque la pratique du sport lors d’un débat à Courbevoie  :

Le mot de conclusion de Celine : Prenez soin de votre santé, c’est un bien précieux qui se cultive et s’entretient comme un jardin !

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